Påskeretrett med drop-in

Type de cours: Drop-in Retreat

Det er mulig å lære Acem-meditasjon på retretten. Det er eget program for dem som ønsker å lære. Vi anbefaler å kjøpe og ta med boken God langmeditasjon som gir råd og vink ved retretter i Acem-meditasjon. Både denne boken og Yogaboken kan kjøpes på kurset.

Program for åpningsdagen tirsdag
Fra kl. 16.00 Innsjekking og meditasjon på rommene
18.00 – 19.00 Fellesmeditasjon
19.00 – 20.00 Middag
Dagsprogram under retretten
08.00 - 08.30 Frokost
08.30 - 12.30 Stillhet for meditasjon
12.45 - 13.30 Lunsj
13.30 - 15.00 Veiledningsgrupper
15.15 - 16.45 Tur
17.00 - 17.55 Yoga 
18.00 - 19.00 Fellesmeditasjon 
19.00 - 20.00 Middag
20.30 Innlegg eller diskusjonsgrupper. Sosialt samvær

Avslutning søndag kl. 14.00.

Faits de cours

Prix
Aucun prix n'est fixé pour cet événement
Le cours commence
Mardi 27 mars 2018, 16:00
Le cours se termine
Dimanche 01 avril 2018, 14:00
Lieu
Code du cours
V17505
Contactez l'organisateur du cours pour l'enregistrement:
+47 23 11 87 00
acemSPAMFILTER@acem.no

Retirez la partie en lettres majuscules pour obtenir le bon adresse e-mail.

Dagsprogrammet er likt alle dager, og består av lengre meditasjoner, veiledning og ulike seminarer.

Alle muligheter - velg selv: En hel ukes retrett med meditasjon - eller de dager som passer deg (drop-in;minimum 2 døgn). Separate program med fellesmøter.

  • Spennende,sosialt, lærerikt
  • Tilbud om veiledning underveis i stillheten
  • Interaktive, perspektivrike seminarer
  • Utvid verktøykassen - undervisning i enkle yogaøvelser
  • Daglig veiledningsgrupper, tur og kveldsseminarer
  • Ta med partner/venner - eget opplegg for ledsagere som
  • vil lære meditasjon (søndag til tirsdag)
  • Besøk på det spennende Kistefos-museet - Norges mest meditative museum, med omvisning i skulpturpark og
    utstilling for de som ønsker

Et typisk dagsprogram kan se slik ut. (NB! Dette kan endres noe fra kurs til kurs):

 08.00 - 08.30 Frokost
 08.30 - 12.30 Stillhet for meditasjon
 12.45 - 13.30 Lunsj
 13.30 - 15.00 Veiledningsgrupper
 15.15 - 16.45 Tur
 17.00 - 17.55 Yoga 
 18.00 - 19.00 Fellesmeditasjon 
 19.00 - 20.00 Middag
 20.15 Innlegg eller diskusjonsgrupper. Sosialt samvær
 23.00 Ro

 

Le cours est organisé par Acem

| Plus

Informations

Praktisk informasjon - innkvartering, adkomst/transport, betaling, kontaktinformasjon

Instructeurs

Eva Skaar

Billedkunstner. Begynte å meditere i 1983. Undervist i Acem-meditasjon siden 1985. Meditasjonslærer fra 2003 og fra 2014 valgt som nestleder for Acem Norge.