Guidance group for meditators from 17 to 35 years old
- Date
- mercredi 2. avril 2025, 20:00
- Lieu
- En ligne
En veiledningsgruppe er et trygt, trivelig og godt møtested for å dele og utforske meditasjonserfaringene. Vi mediterer bedre og med større utbytte når vi setter ord på det vi opplever i meditasjonen og får hjelp til å se hva som spiller seg ut i tanker, metatanker og spontanaktivitet.
Slik får vi også bedre tak på sammenhengen mellom hvem jeg er når jeg mediterer og hvordan jeg kan begrense meg i hverdagen. Gruppen bringer deg videre.
I en veiledningsgruppe er alle ute på den samme reisen, og du deler det du ønsker å dele. Gruppen ledes av en eller to erfarne kurslærer og har mellom fem og åtte møter